2021年冬至是几点几分几秒

2021年冬至是几点几分几秒

由日历上显示，今年的冬至在12月21日的星期二，具体时间为23点59分9秒，农历的十一月十八。它属于冬季第四个节气，排行全年22位，此时太阳黄经达270°。这一天昼最短也最长。冬就是冬季的意思，至，就是极点的含义。按照俗语来说，是“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。代表下一个循环开始，是大吉之日，既是重要的节气，也是与民俗相关的传统节日，人们会用各种活动庆祝。

有哪些传统习俗

吃冬丸：其实是一种汤圆，以糯米为原料制作而成，并用糖、肉、莱、果、萝卜丝等做馅，包成冬至团，不但自家人吃，也会赠送亲友以表祝福之意，因为形状比较圆润，具有团圆之意。

吃饺子：俗话说好吃不过饺子，北方居民在过冬至时喜欢包饺子吃，加入自己喜爱的馅料，煮上一锅全家分享，非常有营养，也能够用来祭祀。

扫墓祭祖：一些地区会在此日带上相关的供品，去坟前祭祀祖先，希望通过上香焚烧纸钱，表达对先人的思念，希望在现世的人们生活更加美好。

这个时令如何养生

①要进行一些有益身心的休闲活动，静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事劳神，例如下下棋，打打太极拳，或者跳跳操都是很不错的。

②可以在睡前泡脚，气血才会顺畅，因为到了这个时节，保暖最重要，可避免许多疾病的发生。而保暖强调的是头和脚，出门如果风大要带好帽子。

2021年的冬至具体是几点几分几秒

根据《中国天文年历》21年冬至具体时间是2021年12月21日23时59分9秒。从冬至这天开始，中国开始进入了“数九寒天”。

冬至是中国的24个节气之一，是第22个节气。通常在公历12月21到23日中间的某个时间。在这时太阳直射南回归线，太阳光对北半球倾斜最大，是北半球（我国在北半球）白天时间最短，夜晚最长的一天，与之对应的是夏至，太阳会折射北回归线，是我国白天最长的一天。我国有一句谚语叫“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”

我国国土面积比较大，南北距离较远，风俗上面也有很多的不一样，在南方很多地区在冬至有祭祖的习俗，有的地方又喝酒酿，吃汤圆的习俗。汤圆在传统意义上是寓意“团圆”，“圆满”。很早之前也有“吃了汤圆大一岁”的说法，在古时候冬至是比较重要的节日，只不过现代过节气息渐渐变淡，很多传统习惯都没有继续下去，失去了过节的氛围。

与南方不一样的是，在北方大部分地区，有在冬至日这天吃饺子的习俗。吃饺子的原因是北方地区天气严寒，吃饺子有“消寒”的意思，北方有谚语“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，也是这个说法。

中国的二十四节气是古时候，天文学家订立的用来指导农民耕织时间的一种补充历法，是劳动人民长期积累经验的经验和智慧。每个节气都有一个非常美好的名字，也有非常实用的用意，古代劳动人民很多都是根据这些节气来知道春耕秋收，形成自己的一种耕织经验，直到现代社会，节气都具有指导意义。

21年的冬至已经过去了，再过两个节气就要过春节了，希望2022年的春节大家能够团圆过春节。

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2021年冬至具体时间：2021年12月21日18:02:12。

冬至表示寒冷的冬天来临。

冬至时，太阳黄经为270°。冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。天文学上规定这一天是北半球冬季的开始。而冬至以后，阳光直射位置逐渐向北移动，北半球的白天就逐渐长了，谚云：吃了冬至面，一天长一线。

三候：

蚯蚓结：传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。

麇角解：糜与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角。

水泉动：山中的泉水可以流动并且温热。

冬至习俗：

"冬至"又称为"至节"，因为它是"阴极之至"、是"阳气始至"，也是"日行南至"的节日。又由于冬至过后，新年就在眼前，所以又有"冬节大如年"的说法，意思是说冬至的礼俗和年节相差无几。“中古以来，虽然冬至（至日）不是年节，但人们习惯把冬至看成‘节气年’的分界点，因为冬至日这一天，昼最短，夜最长，此后便是夜渐短，昼渐长，阴消阳长，新的一个节气年又开始了。冬至节，古来官民有吃汤圆的习俗，人们有这样一种说法：吃了冬至汤圆，大家又增一岁喽！

在北方，冬至日要吃饺子的，据传说，当天如果不吃饺子，在这个冬天，要冻掉耳朵的。

民间又以冬至日到来之先后，及当天天气的好坏，推测往后的天气。俗语说："冬至在月头，要冷在年兜（底）；冬至在月尾，要冷在正月；冬至在月中，无雪也没霜"（这是依据冬至日到来的早晚，推测寒流到台湾的早晚）；俗语也说："冬至黑，过年疏；冬至疏，过年黑"。（意思是：冬至这天如果没有太阳，那么过年一定晴天，反之，如果冬至放晴，过年就会出现雨雪天气）。

冬至日是一年中白天时间最短的一天。过了冬至以后，太阳直射点逐渐向北移动，北半球白天逐渐变长，夜间逐渐变短，所以，有俗话说，“吃了冬至面，一天长一线。”另外，冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。关于“数九”，民间流传着的歌谣是这样说的，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。”

2021冬至几时几分几秒

不同的人对于季节的喜好也是不一样的，有的小伙伴害怕寒冷，都希望冬天快点过去，而有的人喜欢下雪的冬季，因为对于空气清新和农作物储存都很有益处，而到了冬至，就是考验抗寒能力的时候了，气候有了一个显著的变化。

2021冬至几时几分几秒

由于每年的时间都不一样，所以要对照日历来看，今年的冬至在12月21日的星期二，具体时刻为23点59分9秒，也就是说到了这个时间点，才算迎来该节气。冬很容易理解，就是冬天的意思，“至”是到达的意思，也有顶点的含义，立冬节气表示开始真正进入深冬了。但是南北气候差异大，此时，北方地区已经入冬了，南方地区却还是小阳春气候，冬至节气全国大部分地区，气温都会变得寒冷，即使是温暖的南方成熟也不会出现高于20°以上的高温。不管在什么地区，气温都是有明显的下降，都要十分注意保暖。

该节日有何饮食习惯

吃饺子：冬至这天要祭祖，所以饺子是合适的供品，北方的居民都要包上一大锅，全家一起分享，吃了暖洋洋的。

食馄饨：旧时老北京很流行吃该美食，其中《燕京岁时记》云:“夫馄饨之形有如鸡卵，颇似天地混沌之象，故于冬至日食之。”具有招财进宝的含义。

吃汤圆：在南方流行吃汤圆，主要是用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着团圆、圆满，冬至吃的汤圆又叫“冬至团”。也有用各种馅包成的，当成供品拿去祭祀。

养生技巧有哪些

①由于昼短夜长，要保持充足的睡眠才能有精神，不宜熬夜，要早睡早起，才能有很好的精力。

②冬季要多补充营养，做到肉类和蔬菜均衡使用，尤其是多喝些热汤，对身体很有好处。

③应该适当锻炼，增强体魄提高免疫力，可以有效预防生病感冒。